|
Я умница ❤️
|
70.9 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1782 kcal
|
Fat: 52.30g | Prot: 97.66g | Carbs: 223.92g.
Breakfast: Сливочное Масло, Увелка Овсяная Каша, Чай с Лимоном. Lunch: Fix Price Protein Bar Vanilla, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Макдоналдс Соус 1000 Островов, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Чай с Лимоном. Dinner: Чай с Лимоном, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Куриное Филе на Гриле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Шабановаа's Weight History
|