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45.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2020:
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1428 kcal
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Fat: 51.23g | Prot: 51.21g | Carbs: 196.95g.
Breakfast: Pasco スティックパン野菜と果物, セブンイレブン しっとりたまご蒸しパン, POKKA まろやか豆乳ラテ. Lunch: ファミリーマート 冷しとろろそば, せんべい, セブンプレミアム 温泉たまご, 野菜スープ(低ナトリウム、水). Dinner: カボチャ, 焼きカレイ, 釜揚げしらす, お粥, Pasco スティックパン野菜と果物, トーラク たまごのプリン. Snacks/Other: グリコ ビスコ. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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cheese-cake's Weight History
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