Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1975 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 60.63g | Carbs: 201.70g.
Breakfast: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Мраморный , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Избенка Йогурт Натуральный 2,5%. Lunch: Яшкино Крекер с Сыром, Зеленый Чай, Delicados Мексиканские Лепешки, Салат Овощной с Маслом, Жареная Путассу в Панировке. Dinner: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Inkerman Алиготе, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Малиновка Смесь Ассорти. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Полянщица's Weight History
|