Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
2249 kcal
|
Fat: 150.04g | Prot: 101.14g | Carbs: 192.85g.
Breakfast: Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Dessert Fantasy Чизкейк "Карамельный", Авида Ряженка 3,2%, Polezzno Мука из Псиллиума, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Greenfield Чай Чёрный, Емеля Сухарики, Excess Free Сырный Крем-Суп, Виктория Салат Увертюра. Dinner: Greenfield Чай Чёрный, Зао Хлеб Хачапури с Сыром и Зеленью. Snacks/Other: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Летний День Молоко 3,2%, Творог 9%, Greenfield Чай Чёрный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бяша-бараша's Weight History
|