Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1694 kcal
|
Fat: 95.47g | Prot: 74.05g | Carbs: 133.80g.
Breakfast: ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Lunch: Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Ирис с Какао на Сгущённом Молоке, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Dinner: ВкусВилл Эклер Классический. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Эклер Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|