Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
50.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1872 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 81.38g | Carbs: 276.59g.
Breakfast: Яблоко, Любазар Чеддер Плавленный Продукт с Сыром, Восток Багет с Прованскими Травами, Вишневый Сад Хлопья 4 Злака. Lunch: Восток Батон Сырный, Картофельное Пюре, Мерилен Котлеты Рыбные из Белорыбицы. Dinner: Яблоко, Чудо Пудинг Шоколадный, Серышевский Творожная Масса Черешня. Snacks/Other: Pepsi Wild Cherry, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Поспелихенский Молочный Комбинат Продукт Голландский, Pepsi Wild Cherry. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
columbine_massacre's Weight History
|