Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
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82.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2020:
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2280 kcal
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Fat: 100.33g | Prot: 49.10g | Carbs: 259.33g.
Breakfast: Sementes de Girassol sem Casca, Água com Gengibre, Açafrão, Farelo de Trigo (Bruto), Zona Cerealista Farelo de Aveia. Lunch: Castelo Vinagre Balsâmico, Alface Americana, Couve Manteiga Crua, Sementes de Girassol sem Casca, Repolho, Pepino (com Casca), Azeite de Oliva. Dinner: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Pizza de Calabresa, Pizza de Frango com Catupiry, Cerveja, Sementes de Girassol sem Casca, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Repolho, Abobrinha, Cebolas, Mel, Azeite de Oliva, Castelo Vinagre Balsâmico. Snacks/Other: Garoto Talento Caramelo Salgado, Tâmaras Medjool. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Angela Soncini's Weight History
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