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Nem acredito😱❤!! Ontem mesmo ainda estava com 83.1kg. Entrei na casa do 82 já quase saindo🎉🎉uhuull!! 81, me aguarde, que já que tô aí ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
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82.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2020:
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828 kcal
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Fat: 30.29g | Prot: 28.02g | Carbs: 124.37g.
Breakfast: Banana Prata, Chimarrão. Lunch: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Dinner: Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Snacks/Other: Canela, Leite Integral, Mãe Terra Semente de Linhaça, Vigor Sobremesa Cremosa Chocolate Ao Leite. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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 Comments
Uhul parabéns Cah você vai conseguir sua próxima meta segue firme 😍😍😍
30 Oct 20 by member: lowcarbnutri
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Criei um e-book de receitas para quem está em processo de emagrecimento, ele é gratuito e eu espero que ajude 😍🙏🏻
O link está na minha BIO no Instagram @ncarolspinucci
30 Oct 20 by member: lowcarbnutri
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tamo junto🤪tambem estou na casa dos 82 louca pra chegar nos 81. vamo que vamo👍👏👏👏👏
30 Oct 20 by member: juliana4305
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Tamo junto kkk doida pra chegar na casa dos 70 🙏🏼
30 Oct 20 by member: julianeleao
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Obrigada pelo apoio meninas!! ❤
Vamos que vamos, despencar nessa balança ⬇️⬇️💪💪
30 Oct 20 by member: Cah2505
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