Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
762 kcal
|
Fat: 21.65g | Prot: 35.41g | Carbs: 103.55g.
Breakfast: Сладкая Булочка с Корицей, Кофе (из Молотых Зерен), Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Свежие Новости Молоко 2,8%, Евроопт Банан. Lunch: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные, Молочные Горки Сметана 15%, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|