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Le confinement démarre pas trop mal! Pourvu que ça dure!! Go go goooo!!!! 💪🏻🍀🤞🏻💪🏻🍀
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65.9 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2020:
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1535 kcal
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Fat: 60.22g | Prot: 67.15g | Carbs: 179.21g.
Breakfast: Kiwi, Gelée Réduite en Sucre, Beurre de Cacahuètes, Baguette. Lunch: Nestlé Lindhals Kvarg Framboise , Carrefour Bio Saumon Fumé, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche, Kiri Kiri Goûter, Pain de Mie. Dinner: Fol Epi Tendre et Fruité, Kiri Kiri, Baguette, Knorr Velouté de Potiron à la Crème Fraîche. Snacks/Other: Gavottes Pâte à Tartiner, Lidl Pain au Lait. more...
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1744 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
Merci Lapin! A toi aussi!!! 🍀💪🏻🤞🏻🍀
30 Oct 20 by member: berenge53
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Tu as raison Angie!!
Hier j’ai fait le hiit du jour de Justine Gallice et Thibault Geoffray 😉 ils ont prévu une séance de sport par jour pendant un mois sur leurs profils insta. J’étais hs mais contente de l’avoir fait ! 😊
31 Oct 20 by member: berenge53
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