Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1951 kcal
|
Fat: 109.53g | Prot: 91.04g | Carbs: 151.73g.
Breakfast: Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Яичница, Авокадо Авокадо. Lunch: Яблоко, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Лента Багет Французский. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Лосось на Пару, Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|