Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
50.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
2004 kcal
|
Fat: 72.70g | Prot: 78.99g | Carbs: 197.52g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Плов со Свининой, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Lindt Raspberry Intense, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Плов со Свининой. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Вино Красное Сухое, Тануки Тануки Ролл. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KakKatya's Weight History
|