Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
896 kcal
|
Fat: 15.77g | Prot: 19.26g | Carbs: 170.62g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Nesquik Конфета с Молочной Начинкой, Сахар, Овсяные Хлопья, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Snacks/Other: Виноградный Сок, Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амая Мори's Weight History
|