Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1112 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 56.42g | Carbs: 90.90g.
Breakfast: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Авокадо Авокадо, Форель Слабосоленая, Карат Сливочный Сыр Violette, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Пятерочка Помидоры, Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Лэнд Кабачки в Сметане. Snacks/Other: Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Лимон, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние, Чай, Prisma Яблоко Антоновка . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsvetilena's Weight History
|