Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 105.38g | Carbs: 143.62g.
Breakfast: Простоквашино Творог 0,2%, Моя Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Магнит Банан, Магнит Лаваш. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Творог 0,2%. Dinner: Zero Соус 1000 Островов , Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Рис Вареный. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл), Faberlic Печенье Eat & Fit, Monster Ultra White, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Тирамису ПП. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|