Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1443 kcal
|
Fat: 57.87g | Prot: 64.10g | Carbs: 148.55g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ярхлеб Хлеб Украинский . Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Отварная, Магнит Лаваш Тонкий. Snacks/Other: Twix Twix Xtra, Фермер Булочка Миланская. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|