Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
122.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1992 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 95.60g | Carbs: 214.65g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хлеб с Изюмом. Lunch: Пирожок с Печенью, 4 Сезона Морс Черная Смородина , Три Кота Бризоль , Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Дядя Ваня Томаты в Собственном Соку , Меридиан Нерка Слабосоленая, Вкуснотеево Масло Сливочное, Белый Хлеб, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хлеб с Изюмом. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|