Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
74.1 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
848 kcal
|
Fat: 38.12g | Prot: 37.78g | Carbs: 92.88g.
Breakfast: Махеевъ Джем Лимонный, Русский Хлеб Булочка для Гамбургера, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Яйцо Куриное, Северное Молоко Сиртаки. Dinner: Гречка Отварная, Морковь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|