Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
50.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1812 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 97.13g | Carbs: 182.10g.
Breakfast: Bauer Вишня без Косточки, President Творог Мягкий 5%, Рахат Мармелад Весёлый Зоопарк, Nutmix Арахисовая Паста Classic, Диадар Отруби Овсяные, Царь Геркулес, Банан, Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Яблоки, Первомайские Деликатесы Колбаски, Победа Горький Шоколад 72%, Adal Молоко 3,2%, Печень Куриная с Жареным Картофелем, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Adal Молоко 2,5%, Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|