Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2020
|
79.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2020:
|
1565 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 68.41g | Carbs: 181.66g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Капуста Белокочанная, ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Золотой Петушок Куриные Палочки, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Other: NL International Батончик Глазированный Энерджи Про Протеин Бар со Вкусом Манго . more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|