|
Худею на ПП 🥗+ коктейли BALANCER🥤
|
92 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1110 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 43.46g | Carbs: 104.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Апельсин, Dr. Korner Хлебец Черничный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кабачки Жареные. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Груша, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlanandia's Weight History
|