Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
837 kcal
|
Fat: 72.44g | Prot: 41.70g | Carbs: 3.96g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Беринг Печень Трески по-Мурмански, Кофе Эспрессо, Окей Голень Индейки без Кожи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сметана 20%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kretinina196505's Weight History
|