Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
78 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1916 kcal
|
Fat: 82.29g | Prot: 54.65g | Carbs: 251.00g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 20%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская, Овсяноблин, Помидоры, Махеевъ Джем Черничный. Lunch: Тамле Медовые Злаки с Изюмом. Dinner: Мираторг Блины с Курицей и Грибами, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры (Консервированные), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Fix Price Пухлый Кролик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aristocrat92's Weight History
|