Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1668 kcal
|
Fat: 76.45g | Prot: 63.19g | Carbs: 87.79g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Киприно Сыр Мастер, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сахарный Песок, Кофе, Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зернами, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая. Dinner: Виски, Смешанные Орехи, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Салат Овощной, Грудка Индейки, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Kimberly38's Weight History
|