Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
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60.1 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2020:
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1539 kcal
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Fat: 18.20g | Prot: 96.17g | Carbs: 247.02g.
Breakfast: Nutella Nutella, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Torta cacao. Lunch: Uva, Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Salsa di Soia, Vitasia Zenzero a Fette, Vallericca Insalata Mista, Vallericca Cuori di Iceberg. Dinner: Tre Mulini Fette di Segale Croccanti, Zucca, Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace, Zorbas Feta Greca Light, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Other: Biscotti avena banana, Mela, Zuegg Marmellata di Albicocche, Torta cacao. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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