Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
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101.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 October 2020:
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1222 kcal
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Fat: 89.48g | Prot: 68.35g | Carbs: 34.77g.
Breakfast: Stevita Chocolate em Pó 98% Puro Cacau, Mundo Verde Leite de Coco em Pó, Qualitá Queijo Muçarela, Farinha de Amendoas, Ovo. Lunch: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Cantinho da Coxinha Coxinha de Frango Congelada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Manteiga (com Sal), Itambé Creme de Leite, Power One Pasta de Amendoim Integral, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. Snacks/Other: Qualitá Queijo Muçarela, Manteiga (com Sal), Seven Boys Pão de Forma (50g), Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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MariaNuness's Weight History
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