Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1520 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 51.21g | Carbs: 174.21g.
Breakfast: Roshen Торт Наполеон , Мармелад, Премия Хлеб Тостовый с Отрубями, Жареное Яйцо. Lunch: Торт Наполеон, Яготинское Масло Сливочное 69,2%, Кулиничи Хлеб Рижский, Капуста Тушеная без Масла, Гречневый Суп. Dinner: Куриная Грудка, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Пряник. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
щ людмила's Weight History
|