Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
2161 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 60.45g | Carbs: 348.61g.
Breakfast: Чай, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Вологодское Варенье Клубничное, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Льняное Масло. Lunch: Жвачка, Курага, Финик, ВкусВилл Напиток Соевый Ванильный , Кофе, Мираторг Котлета из Индейки, Гречка Отварная, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: ВкусВилл Блины с Бананом, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яблоко, ВкусВилл Зефир Ванильный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyam0105's Weight History
|