Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
68 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1439 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 73.59g | Carbs: 121.10g.
Breakfast: Кулиничи Хліб Пушкарівський, Жареное Яйцо, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Lunch: Кулиничи Хліб Пушкарівський, Куриные Бедрышки (Запеченные), Белоцерковский Сыр Плавленый Колбасный, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Dinner: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%. Snacks/Other: АТБ Банан, Цветная Капуста в Кляре, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darina2604's Weight History
|