Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
2378 kcal
|
Fat: 71.89g | Prot: 135.51g | Carbs: 305.68g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Магнит Хлеб Столичный , Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Grand di Pasta Макароны Отварные. Dinner: Магнит Хурма, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Prosto Гречка. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadi_nutritionfit's Weight History
|