Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
4392 kcal
|
Fat: 264.06g | Prot: 96.64g | Carbs: 561.80g.
Breakfast: Lay's Чипсы, Кофе. Lunch: Гармония Сметана 20%, Шоколад, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Dinner: Шоколад, Соленые Огурцы с Укропом, Аджика, Белый Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Картошка Печеная, Кофе. Snacks/Other: Виноград, Бахетле Печенье Шоколадное Брауни, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|