Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1242 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 47.96g | Carbs: 138.78g.
Breakfast: Кофе, Овсяноблин, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Мерси Шоколад, Овсяная Каша на Молоке, Крестьянка Шоколадное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Вино Красное Сухое, Бутерброд с Маслом, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Heinz Суп-Пюре Куриный. Dinner: ВкусВилл Колбаса Запечённая Домашняя из Индейки, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Виноград, Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|