Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1163 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 94.41g | Carbs: 121.58g.
Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Милка Милка, Огурец (с Кожурой), Каша Пшенная на Молоке, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Карпаччо. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%, Капуста Тушеная с Грибами, Хек Отварной, Карпаччо, Белый Хлеб. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|