Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
122.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1991 kcal
|
Fat: 88.04g | Prot: 90.86g | Carbs: 229.45g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый, Перекресток Хлеб Французский. Lunch: Перекресток Биточки Куриные Жареные, J7 Сок Томатный, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Dinner: Хлеб с Изюмом, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Красный Лук, Помидоры. Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Viola Сыр Плавленый, Брокколи на Пару, Виноград, Ашан Каштановый Крем. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|