Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1191 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 49.81g | Carbs: 101.07g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Lunch: Окей Индейка с Овощами, Макароны Отварные. Dinner: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра, Сметана , Президент Плавленный Сыр с Грибами, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Волков Пельмени Мясные с Капустой. Snacks/Other: Усенко Салат Мимоза. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Варвара Игнатьева's Weight History
|