Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
90.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2020:
|
1425 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 109.41g | Carbs: 156.92g.
Breakfast: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Красный Октябрь Молочный Шоколад с Гранулами Капучино, Calve Жгучий Мексиканский Кетчуп, Добрянка Филе Куриное на Гриле, Lay's Чипсы с Солью. Lunch: Energon Protein Bar Banana, Владхлеб Пирожное Суфле Топленое Молоко. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Fini Jelly Bananas, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Calve Мексиканская Сальса Соус, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sally Wayne's Weight History
|