Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
98.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1922 kcal
|
Fat: 106.00g | Prot: 115.38g | Carbs: 118.63g.
Breakfast: Blåbær, Coop Müsli Crunchy Blandede Bær, Mandler, Chia Frø, Arla Cultura Ananas & Passion, Naturli Økologisk Mandel Drik. Lunch: Vand, K-Salat Finthakket Skinkesalat, Salatmesteren Hønsesalat , Sæby Makrelfilet i Tomat, Schulstad Signaturbrød. Dinner: Vand, Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingebrystfilet, Rema 1000 Hakket Spinat. Snacks/Other: Frisko Magnum Mandel, Peanuts, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
Taget 7,7 kg på fra 7/7-28/10.2020 - sådan kan det gå når man ikke gider kontrol😀
28 Oct 20 by member: Mussejka
|
Man får ikke meget motion på hjemmekontor 178 skridt pr. dag hvis jeg ikke kommer ud på gaden 🤭
28 Oct 20 by member: Mussejka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mussejka's Weight History
|