Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
3420 kcal
|
Fat: 178.67g | Prot: 80.72g | Carbs: 367.78g.
Breakfast: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Невские Берега Пирожное Песочно-Ягодное с Малиной , Невские Берега Эклер с Французским Кремом, Невские Берега Трухлявый Торт Бисквитный, Невские Берега Кучерявый Пинчер Торт Бисквитный, Бейкери Хаус Овсяное Печенье . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|