Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
88.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1352 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 85.16g | Carbs: 122.83g.
Breakfast: Хлеб Тостовый Канапе Норильский, Колбаса Краковская, Огурец (с Кожурой), Сахар, Carte Noire Кофе, Яичница, Яичный Белок. Lunch: Рагу с Курицей, Рис Отварной. Dinner: Венеция Печенье Суворовское, Хлеб Тостовый Канапе Норильский , Коровка из Кореновки Сметана 20%, Борщ От 27.10.20. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Вода. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КатяКатечкина's Weight History
|