Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
737 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 36.64g | Carbs: 23.43g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Яичница. Lunch: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Ого Хлебцы Хрустящие Гречневые, Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
plyarpa1's Weight History
|