|
96,85. Постоянство 🙂.Всем отличного настроения!🙂😉
|
96.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
2025 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 97.38g | Carbs: 248.39g.
Breakfast: Русская Картошка Чипсы, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Магнит Яблоко Гренни Смит, Золотой Колобок Сушки "Малышка", La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Ягодный Край Желе Яблочное, Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Дикси Кабачок, Помидоры, ДСК Грибы Шампиньоны, Polar Минтай Филе Порционное. Dinner: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Геркулес Монастырский, Перекресток Яйцо Куриное, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли. Snacks/Other: из Вологды Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|