Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1246 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 104.06g | Carbs: 119.26g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Gofree Кукурузные Хлопья без Глютена, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Lunch: Егорьевская Фабрика Колбаса Сырокопченая Палермо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Простоквашино Сметана 10%, Мистраль Гречка, Петелинка Филе Медальон. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Окей Виноград Черный . more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargaritaYstinova's Weight History
|