Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1034 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 86.84g | Carbs: 81.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, NovaSweet Заменитель Сахара, Слобода Масло Подсолнечное, Ясно Солнышко Овсянка 3. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Barilla Макароны, Помидоры. Dinner: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Agama Аргентинская Креветка, Помидоры. Snacks/Other: Tassimo Cappuccino . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|