Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1533 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 81.09g | Carbs: 157.85g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Село Зеленое Сыр Тильзитэр, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha19981's Weight History
|