Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
953 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 35.40g | Carbs: 94.74g.
Breakfast: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Бублик с Кунжутом, Яичница. Lunch: Морс Брусничный, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Кунжутное Масло. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla42643's Weight History
|