Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2020
|
112.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 52.17g | Carbs: 131.78g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Перекресток Плов со Свининой, Редис, Веселый Молочник Сметана 15%, Herbalife Травяной Концентрат. Dinner: Туймазыагрогриб Вешенки, Delicato Какосовое Масло, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Herbalife Травяной Концентрат, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. Snacks/Other: Чернослив, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna_Naumova's Weight History
|