Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1175 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 72.32g | Carbs: 100.66g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Город Сыра Янтарный Сыр, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Бондюэль Зелёный Горошек, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Авокадо Авокадо. Dinner: Черника, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Hortex Гавайская Смесь, Первая Свежесть Шарики Куриные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Weight History
|