Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
87.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1491 kcal
|
Fat: 77.11g | Prot: 33.65g | Carbs: 169.05g.
Breakfast: Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Капитан Вкусов Печень Трески по-Мурмански , Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Картошка Печеная. Snacks/Other: Prime Star Улитка с Изюмом, Чай с Сахаром, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|