Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
99.4 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1955 kcal
|
Fat: 165.66g | Prot: 95.42g | Carbs: 24.02g.
Breakfast: Окей Свинина Шея, Delicato Кокосовое Масло, Петрушка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Мясная начинка для блинов, Паштет из куриной печени. Dinner: Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Помидоры, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Окей Свинина Шея. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|