Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
77.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2020:
|
1533 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 73.99g | Carbs: 146.31g.
Breakfast: Леовит Кисель Успокаивающий , Геркулес Монастырский, Ашан Сыр Российский 50%, Бабаевский Шоколад Горький, Вареное Яйцо. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Магнит Яблоко Гренни Смит, Вареное Яйцо, Леовит Мисо-Суп. Dinner: Орбита Сыр Плавленый , Тунец в Масле (Консервы), Перловка, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит, Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Творожная Масса с Курагой. more...
|
Losing 56.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Цыбина Валентина's Weight History
|